Loading...Si recién te enteraste de que padeces diabetes, o quieres hacer un cambio drástico en tu salud y calidad de vida, lo más probable es que hayas volteado hacia los productos naturistas para el control de la glucosa, bajar los niveles de azúcar, regular la presión arterial, combatir la resistencia a la insulina y prevenir las complicaciones comunes que conlleva la diabetes.
Antes que nada, debes saber que la metformina (el principal tratamiento para el control de la glucosa en la sangre) es de origen natural ya que se obtiene de una planta llamada Galega officinalis, también conocida como ruda cabruna, y se encuentra en toda Europa y Oriente Medio.
Por otro lado, la diabetes tipo 2 (la más común) se da porque, por un lado, el hígado produce un exceso de glucosa y, por otro, el organismo experimenta resistencia a la insulina y cuando esto ocurre las células absorben más grasa, dejando de usarla como combustible para almacenarla en zonas como el abdomen, piernas, muslos, pecho, entre otras.
Por lo anterior, un cambio de vida en el que consumas alimentos más saludables, de bajo índice glucémico y reactives tu metabolismo a través del ejercicio es clave para prevenir y combatir la diabetes de forma natural, de modo que algún día dejes de necesitar la metformina porque mantendrás una rutina balanceada y libre de azúcares dañinos.
Todo esto suena fácil, pero… ¿por qué es tan difícil ponerlo en práctica?
Muchas de las personas que padecen diabetes sufren falta de energía, insomnio, depresión, adicción por la comida chatarra o azucarada, dolor de piernas, cansancio, obesidad, entre otras condiciones que, además de mermar su salud, han ralentizado su metabolismo y no les permiten tener una vida activa.
Los productos naturistas contra la diabetes son aliados para reactivar el metabolismo a través de sustancias como la moringa, una planta con alto contenido en vitamina B que favorece la digestión, ayuda a convertir el azúcar de los alimentos en energía (en vez de que se transformen en grasa) reducir el colesterol, la presión arterial y controlar el exceso de peso.
Todos esos son puntos clave para el control de la diabetes y, aunado a una dieta saludable, la práctica de ejercicio físico y el consumo de los medicamentos recetados, te ayudará a tener una buena calidad de vida, controlar tu peso, reducir los antojos de azúcar y evitar las complicaciones de la diabetes, que van desde piel seca, pérdida de sensibilidad en la piel, hasta retinopatía diabética, enfermedades cardiovasculares e infartos.
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