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anorexia

Qué es la anorexia

La anorexia es un trastorno de la alimentación que se caracteriza por dejar de comer aunque se sienta apetito. A pesar de que se consideraba que la anorexia afectaba principalmente a mujeres adolescentes de 13 a 19 años cada vez aparecen más casos de anorexia en niños de 8 a 10 años de edad.

Como llevar una alimentación sana en la vida moderna

Según los expertos en alimentación la hora de la comida es muy importante no solo para una buena relajación, sino también para que nos de energía y podamos terminar el día mejor.